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§20 Progressive Muskelentspannung

Unser Therapieangebot wird durch etliche Präventionskurse erweitert, deren Zusatzkosten von den Krankenkassen übernommen werden. Unsere Kursleiter sind durch unser eigenes Ausbildungsinstitut (ASGE – Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung) ausgebildet und nach §20 SGB V zertifiziert.

Der Physiologe Edmund Jacobson entwickelte Mitte des 20. Jahrhunderts die Progressive Muskelrelaxation - auch Progressive Muskelentspannung genannt. Diese Methode basiert auf dem Wissen, seelische Anspannungen resultieren stets in körperlichen Anspannungen und Erkrankungen, folgt einer ganzheitlichen Salutogenese und konnte in vielen wissenschaftlichen Studien als effektiv beurteilt werden.